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Die ayurvedische Frühjahrskur

Beitrag vom 11.02.2021, Ayurveda

Gesund und fit durch´s Jahr
Der Winter mit seinem kalten, feuchten Wetter und reichhaltigen Speisen, hinterlässt meist ungeliebte Spuren am Bauch und auf den Hüften. Aber auch im gesamten Körper haben sich Stoffwechselrückstände oder - noch schlimmer - Umweltgifte angesammelt. Durch diesen so genannten Kapha-Überschuss treten die typischen Frühjahrsbeschwerden auf: Trägheit, Müdigkeit und Übergewicht.

Durch Reinigung langfristig im Gleichgewicht

Ayurveda empfiehlt besonders im Frühjahr bis Frühsommer die ayurvedische Reinigungskur „Panchakarma“.
Panchakarma ist das jahrtausendealte ayurvedische Therapiekonzept zur Vorbeugung, Verjüngung und Revitalisierung. Sorgfältig aufeinander abgestimmte, sanfte Reinigungsverfahren lösen Ablagerungen und Gifte tiefgreifend aus den Geweben und schleusen sie aus dem Organismus. Angenehme, entspannende Behandlungen aktivieren die körpereigenen Selbstheilungskräfte, eine dauerhafte Regeneration wird eingeleitet. Ganz nebenbei tanken Sie mühelos und äußerst genussvoll neue Energie. Nicht nur für die Dauer der Kur, sondern für das ganze Jahr . Viele, die eine Kur zum ersten Mal erleben, stellen hinterher begeistert fest, dass sich die Haut weicher anfühlt, Falten geglättet sind, Haare glänzen und die Augen strahlen. Der Mensch fühlt sich körperlich wie geistig gesünder und leichter.

Ambulante Panchakarma-Kur

Im Gegensatz zu anderen Ausleitungs- oder Fastenkuren ist Panchakarma eine fettlösliche Entschlackung. Im Ayurveda geht man davon aus, dass Stoffwechselschlacken und Cholesterin fett- und nicht wasserlöslich sind. Daher werden neben der inneren Reinigung ebenso Ölmassagen, Ölgüsse und Dampfbäder angewendet. Dadurch wird die Entschlackung über die Haut angeregt.
Eine tiefgreifende Panchakarma-Kur dauert mindestens sieben bis vierzehn Tage und kann auch ambulant durchgeführt werden. Mit einem individuellen Ernährungsplan für die Kurdauer und vielen persönlichen Empfehlungen für die Zeit danach ist der Kurerfolg das ganze Jahr spürbar.

Kur-Tee

Unverzichtbar bei einer authentischen Ayurvedakur ist ein echter Kur-Tee.
Unser Iramusu-Tee oder Sariva wirkt entschlackend und reinigt das Blut und die Srotas.
Somit kann sich der Körper tiefgreifend regenerieren und verjüngen.