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Shirodhara - Der Stirnölguss

Beitrag vom 11.02.2021, Ayurveda

Die Königsbehandlung des Ayurveda
Neben den klassischen ayurvedischen Massagen wird auch eine sehr bekannte und wirkungsvolle Behandlung des Ayurveda angewendet.
Shirodhara ist ein Stirnölguss mit wohltemperiertem Kräuteröl. Er beruhigt das gesamte zentrale Nervensystem und ist für die meisten ein ganz besonderes Erlebnis. Innere Ruhe, Harmonie und Losgelöstheit aktivieren die Selbstheilungskräfte und helfen vor allem bei neurovegetativen Störungen und Erschöpfungszuständen.

Keine Wellness-Behandlung

Nur nach vorhergehender Beratung durch einen erfahrenden Ayurveda-Spezialisten sollte man sich einem ayurvedischen Stirnguss unterziehen. Nach einem Shirodhara sollte man sich unbedingt ausreichend Zeit nehmen, Stress vermeiden, sich Ruhe gönnen und die Entspannung genießen.

Eine traditionelle Behandlung

Eine besonders tiefgreifende Öltherapie, bei der etwa eine halbe Stunde lang ein warmer, gleichmäßig fließender Ölstrahl über die Stirn rinnt, geführt in langsamen rhythmischen Bewegungen.
Der Shirodhara wirkt äußerst beruhigend auf das vegetative Nervensystem und findet Einsatz bei chronischen Kopfschmerzen, Schmerzsyndromen, Schlafstörungen, Stress- und Burnout-Syndromen, Depressionen ...
Ebenfalls wirkt der Shirodhara gegen Haarausfall, graue Haare und Erkrankungen der Kopfhaut.

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